Хочу новых отношений. И боюсь их до тошноты

Развод оставляет в теле след, который не исчезает «сам со временем». Тело запоминает: близость = боль. И в следующий раз, когда вы идёте на близость, тело включает защиту раньше, чем вы успеваете заметить.

Это особенно сильно после долгих браков, измен, токсичных отношений и резких расставаний. Голова уже «отпустила», а тело продолжает обороняться.

В терапии мы не «прорабатываем бывшего» — мы возвращаем телу способность доверять. Это другая работа, и она быстрее, чем кажется.